DIALOGARE COI PERSONAGGI ONIRICI

Un modo semplice ma efficace per scoprire il significato di un simbolo onirico consiste nel parlare con lui per sapere tutto ciò che lo riguarda. Occorre fare questo esercizio da svegli, in un momento di relax e di calma e l’importante è lasciare uscire prima cosa che viene in mente senza ragionarci sopra, in tutta libertà e spontaneità.

Si tratta di un vero e proprio dialogo che farai con la tua immaginazione e potrebbe essere d’aiuto scriverlo sul diario dei sogni, oppure registrarlo. Questo semplice esercizio ti darà la possibilità non solo di scoprire il significato di quel simbolo particolare, ma anche di comprendere più facilmente tutto il sogno. La cosa importante, lo ripeto, è quella che tu scriva o parli spontaneamente, senza giudizi o censure, permettendo alla personalità del simbolo di emergere spontaneamente dal profondo. Infatti i personaggi onirici sono parti della tua personalità, centri di energia, tendenze e idee che prendono in sogno l'aspetto di oggetti, animali o persone, secondo il linguaggio onirico che è essenzialmente figurativo.
Facendo questo esercizio potrai stupirti dei risultati: alcune volte ti parrà che il dialogo provenga da una fonte di saggezza profonda, altre volte ti potrà aiutare a trovare la direzione giusta nella vita, infine ti permetterà di avere intuizioni importanti ed illuminazioni.

Come fare in pratica:

- Ripercorri il sogno e scegli il personaggio più strano o misterioso che si trova in esso.

- Sempre immerso nel sogno immagina di chiedere al personaggio se vuole parlare con te .
- Formula una domanda al personaggio del sogno, ascolta le sue risposte e poni altre domande .

- Sia che tu scriva o che parli (magari davanti a un registratore) non formulare giudizi su quello che ti viene in mente, anzi sospendi ogni valutazione attenendovi a ciò che esce "di getto".
- Continua finché senti che il dialogo è completo, o se hai già ottenuto una sufficiente quantità di materiale.
- Rileggi ciò che hai scritto o risenti il nastro su cui hai registrato il tuo dialogo. Ora riesci a capire cosa significa quel simbolo? Ora comprendi maggiormente il tuo sogno?

Ecco alcune domande che potresti fare al tuo simbolo onirico ( sia esso persona, oggetto o animale)

Come ti chiami?
Che cosa fai?
Chi sei ?
Hai bisogni di aiuto?
Hai qualcosa da dirmi?
Che significato ha questo sogno ?

Una volta che il simbolo si è rivelato un amico, potete chiedergli consigli del tipo:

Cosa dovrei fare ,secondo te, in relazione al tale problema? Che scelta dovrei fare in quella determinata situazione ? e ascoltare le soluzioni che vengono offerte. Poi , finito l’esercizio, valutarle con attenzione e vedere se possono essere attuabili in tutto o in parte.

Esempio: il sogno "del leone".
“Sono in casa con altre persone e mentre guardo fuori mi accorgo che c’è un leone che circola libero in strada: mi rendo conto che una delle porte di casa è rimasta aperta e temo che il leone possa entrare, allora corro a rifugiarmi in cantina, ma il leone mi raggiunge anche là costringendomi a chiudermi dentro una gabbia dove lui non può entrare.”

Dialogo con il leone :

Donna :come ti chiami?

Leone : mi chiamo Leo

D: che cosa fai?

L: ti sto seguendo, non lo vedi? ho bisogno di parlare con te, ma tu scappi via.

D: ci credo, sei un leone e ho paura che tu mi aggredisca.

L: se ci pensi bene non ho fatto nessuna mossa aggressiva, solo ti ho seguito . Sei tu a rendermi spaventoso con la tua paura , perché io non ti ho fatto niente

D: vuoi dirmi chi sei?

L: sono la tua forza. Tu non devi aver paura di me. Lo so che a volte posso essere aggressivo e temibile , ma tu puoi sempre tenermi sotto controllo.

D: che cosa vuoi dirmi?

L: vorrei che ti fidassi di me , vorrei che tu mi chiamassi più spesso a difenderti, Vedresti che nessuno cercherebbe di farti del male . Invece tu tendi a fuggire le sfide: ti rinchiudi in te stessa per proteggerti,ma in questo modo non ti rendi conto di essere prigioniera delle tue paure [ con queste parole il leone spiega il significato del sogno]

D: che cosa mi consigli?

L: di confidare di più nelle tue risorse e in me, che sono la tua forza . Ti assicuro che sono potente e non hai che mettermi alla prova..